夜晚多梦 易醒 犯困

健康咨询描述： 晚上睡着了半夜还会醒一下，夜晚易醒但能很快入睡，多梦白天一整天都想睡觉，犯困老是夜晚易醒打哈欠，没精神，多梦眼睛眯一会儿，犯困又有精神了，夜晚易醒过一会儿又想睡觉，多梦有时候还失眠

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-02-16 13:02:21

      失眠多梦等临床表现为主，考虑是熬夜劳累过度有关系，放松心情避免情绪激动，可以吃天王补心丹治疗，或者吃安神补脑液治疗，不要吃辛辣食物，不要熬夜劳累过度。如果上夜班，白天可以适当充足睡眠